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성장통 왔을 때 이걸 해야 키가 잘 클 수 있다
- 작성일 2026-11-10
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성장기에 칼슘을 비롯한 미네랄이 부족할 경우 통증을 느낄 수도 있습니다. 그리고 우리는 이를 성장통이라 이야기하곤 합니다.
즉, 성장통은 키크는 신호가 아니라 키 성장을 위한 물질이 부족하다고 몸에서 보내는 긴급 신호라고 볼 수 있습니다.
아이가 밤마다 다리가 아프다고 하는 성장통 증상이 나타날 때는 칼슘과 미네랄 섭취에 문제가 없는지 체크하고 보충을 해주는 것이 좋습니다.
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우리 아이, 앞으로 얼마나 더 클 수 있을까요?
지금 키보다 중요한 것은 남은 성장 기간입니다. 예상키를 먼저 확인하고, 성장종합검사로 성장판과 사춘기 단계를 정확히 알아보세요.
