[건강정보] 키성장도 골든타임, 최적의 시기는 언제?

자녀를 키우는 부모들에게 키 성장은 매우 중요한 요소라 할 수 있다. 현대 사회에서 키는 곧 경쟁력으로 꼽히기 때문이다. 자녀 양육에 매진하는 부모들의 경우 자녀 키성장을 위해 갖가지 노력을 쏟아붓기도 한다.

키성장은 영양 공급 및 운동, 스트레스 관리 등에 따라 좌우되기도 한다. 그러나 부모의 키가 작기 때문에 자녀 키도 작을 것이라 생각하는 것은 편견에 불과하다는 것이 최근 연구 활동을 통해 밝혀지고 있다.