단백질, 많이 먹이면 클까요?

성장에 꼭 필요한 단백질.
하지만 ‘많이 먹일수록 좋다’는 건 오해입니다.

요즘 아이들,
성인 하루 권장량보다 단백질을 더 많이 섭취해요.

이렇게 과잉 섭취된 단백질은
지방으로 바뀌고,

지방세포에서 분비된 ‘렙틴’ 호르몬이
성호르몬을 자극합니다.

결국 사춘기를 앞당겨
성조숙증 위험이 높아질 수 있어요.

👨‍⚕️반복해서 말씀드립니다.
단백질은 ‘적정량’이 중요합니다.
우리 아이의 성장은 균형이 핵심이에요.

#하이키한의원 #성조숙증 정보