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성장속설 풀어보는 궁금증 클리닉
- 작성일 2006-11-20
- 조회수 11166
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컴퓨터앞에 오래 앉아 있으면 키가 안 큰다 
컴퓨터앞에 바르지 않은 자세로 오래 앉아 있게 되면 척추의 변형이 생길 우려가 있어 성장에좋지 않은 영향을 끼칠 수 있고, 컴퓨터에서 나오는 전자파로 인해 성장호르몬의 분비가 원활하
지 않아 성장에 방해 요인이 될 수 있습니다.
너무 오래 컴퓨터 앞에 앉아있지 않는 것이 좋겠습니다.
무릎이 심하게 아픈 것은 성장통이므로 걱정하지 않아도 된다 자고나면 유난히 무릎이 아플때가 있는데 혼이 성장통이라고 하지요. 성장통에 대해서는 아직정확한 원인이 밝혀지고 있지는 않으나 관절 주위에 골밀도가 떨어져서 나타나는 것일 수 있습
니다.
성장에 필요한 몸의 상태가 부족하다 할 수 있으므로 성장통이 있으면 칼슘과 단백질을 충분히
섭취하여 필요한 영양분을 섭취하는 것이 좋습니다.
어릴때 살이 찐 아이들이 키가 잘 자란다 비만은 건강하지 못한 상태이기 때문에 성장에 악영항을 끼칩니다. 성장을 유도하는 성장호르몬의 작용은 뼈의 길이를 자라게 해주는 중요한 기능이 있습니다.
그런데 성장호르몬은 지방을 분해하는 작용도 한답니다. 비만의 경우 성장호르몬이 지방을 분해
하는데 많이 빼앗기므로 성장할 수 있는 여력을 손해 보게 되는 것이지요.
훌쩍 자라야 할 성장기에 비만은 성장에 도움이 안됩니다.